» » Протеиновый коктейль с вишней

Протеиновый коктейль с вишней

Протеиновый коктейль с вишней

Ингредиенты

250 мл молока
100 гр свежей/замороженной вишни с соком
2 порции сывороточного протеина «ваниль»


Жирность молока берём в зависимости от желания. Если худеем, берём 1.5%, либо разбавляем водой. Выливаем в миксер+ вишня+сок, который она дала. У меня своя вишня, поэтому сок есть всегда. Если покупная, добавьте воды. Ещё момент : если ягода подмороженная, коктейль получится более воздушный☺️взбиваем, чтобы разбить ягоду. Далее добавляем протеин со вкусом ванили и снова взбиваем. Мне нравится сочетание вишни и ванили. Конечно, используйте свои любимые сочетания☺️

Наслаждайтесь полезным утренним напитком🌷


Еженедельная подборка от Ирины и Юли! Подпишитесь на популярные рецепты:


При перепечатке текста и картинок указывайте ссылку на Источник https://prigotovit.info/napitki-kokteyli/103663-proteinovyy-kokteyl-s-vishney.html.

0 комментариев

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Рекомендуем

Вторые блюда

Национальные блюда

Выпечка и десерты

Напитки и коктейли

Пиццы

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх