Бананово-творожный завтрак

Бананово-творожный завтрак

Ингредиенты

2 банана
диетический творог - 1 упаковка
мед - 2 ст. л.
имбирь - маленький ломтик
корица - 1 ч. л.

Полезный рецепт: Омлет с брокколи и кешью

Режем 1 банан, смешиваем с творогом в блендере. Добавляем мед и имбирь, снова перемешиваем.

Второй банан нарезаем кружками шириной примерно 0,5 см. В стакан выкладываем слоями нарезанный банан и творожно-банановую массу (у меня получилось по 2 слоя). Сверху украшаем корицей. Завтрак готов - быстро и вкусно!

В такой завтрак можно добавлять все, что угодно: овсяные хлопья, орехи, любые ягоды. Украшать мятой или корицей. Это всегда быстро, вкусно, полезно и красиво.


Еженедельная подборка от Ирины и Юли! Подпишитесь на популярные рецепты:


При перепечатке текста и картинок указывайте ссылку на Источник http://www.prigotovit.info/vtorye-blyuda/blyuda-iz-yaic/62590-bananovo-tvorozhnyy-zavtrak.html.

0 комментариев

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Рекомендуем

Вторые блюда

Национальные блюда

Выпечка и десерты

Грузинский пирог «Хачапури» с брынзой
В каждой области Грузии хачапури готовится по-разному: аджарули – в виде лодочки с яйцом, в имерули много сыра и мало муки, в мегрули сыр находится не только внутри, но и снаружи. Сванури готовится с мясной начинкой, ачма готовится долго и подается только на праздничный стол.

Напитки и коктейли

Пиццы

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх