» » » Запеченная рыба в сметанном соусе

Запеченная рыба в сметанном соусе

Запеченная рыба в сметанном соусе

Ингредиенты

лимонный сок - 1/2 шт
Соль - по вкусу
Зелень - по вкусу
Сметана - 250 мл
сливочное масло - 1 ст.л.
мука - 1 ст.л.
луковица - 2 шт
Перец белый молотый - по вкусу
Филе рыбы - 800 г

Рыбу порежьте на порционные куски. Посолите и сбрызните лимонным соком.

Поставьте в холодильник минимум на 30 минут.

Разогрейте духовку до 190ᵒС. Дно жароупорной посуды щедро смажьте сливочным маслом.

Выложите лук, посолите и равномерно распределите по всей поверхности.

Сверху положите рыбу.

Запекайте в духовке 20-30 минут при 180 градусах.

Сметану смешайте с мукой, солью и перцем.

Хорошо взболтайте, чтобы не было комков, и полейте сметанным соусом рыбу. Запекайте еще 7 минут.

Достаньте блюдо из духовки, посыпьте зеленью и подавайте.

Запеченная рыба в сметанном соусе готова.


При перепечатке текста и картинок указывайте ссылку на Источник http://www.prigotovit.info/vtorye-blyuda/blyuda-iz-ryby/66648-zapechennaya-ryba-v-smetannom-souse.html.

0 комментариев

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Рекомендуем

Рыба в сметанном соусе с грибами
Прежде всего, хочется поприветствовать глубокоуважаемое комьюнити. Здравствуйте сопельмешники! Никак не мог заставить себя написать что либо, стыдно, не умею ничего толком. Но вот на днях подвернулись ингредиенты для одного из моих любимых блюд и я все, же решил задокументировать данную "нямку" и

Вторые блюда

Национальные блюда

Выпечка и десерты

Домашнее малиновое мороженое
Порадуйте деток, приготовив этот вкуснейший домашний десерт! Готовое мороженое можно украсить взбитыми сливками и ягодами малины (а также отлично подойдут разнообразные десертные соусы).
Нежное желе из сметаны
Такое нежное желе из сметаны обязательно понравится деткам, а также будет идеальным завершением вечерней трапезы. Для подачи этого десерта идеально подойдут ягодные и десертные соусы, шоколадная крошка, взбитые сливки, любые свежие ягоды и листики мяты.
Смузи из киви с бананом
Нежный и освежающий смузи из киви с бананом – то, что нужно для летнего дня или утра. Чтобы смузи получился густым и освежающим, перед приготовлением хорошо охладите все ингредиенты в холодильнике.
Сливовое мороженое без яиц
Это нежное мороженое понравится и детям, и взрослым. Его можно подать к пирогу или коблеру, либо же просто наполнить им вафельный конус – получится идеальный десерт для детского праздника в такое жаркое лето. Стоит попробовать!

Напитки и коктейли

Пиццы

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх