» » » Пангасиус в остром томатном соусе с жаренным рисом

Пангасиус в остром томатном соусе с жаренным рисом

Пангасиус в остром томатном соусе с жаренным рисом

Ингредиенты

400 гр Филе пангасиуса
1 шт Перец болгарский
0,5 шт Перец Чили
3 шт Томаты
3 зубчика Чеснок
0,5 головки Лук красный
50 гр Масло сливочное
120 гр Рис бурый или красный
1 шт Лайм
кусочек Корень имбиря
Смесь перцев
Петрушка
2 ложки Соевый соус


Филе, натереть перцем, тертым имбирём, полить соевым соусом и соком лайма и на 10-15 минут забыть.

Отварить рис до полуготовности, сцедить, отставить в сторону.

На сковороде растопить слив масло, закинуть болгарские перцы, лук, чеснок, перец Чили-тушить минут 7

Добавить на сковороду томаты, томатную пасту, немного воды. Через 3 мин добавить рис и хорошо перемешать- и добавить рыбку, подрезанную кусочками.

Тушим 10 минут без крышки, добавляем петрушку и ещё 10 минут под крышкой. И вуаля))


При перепечатке текста и картинок указывайте ссылку на Источник http://www.prigotovit.info/vtorye-blyuda/blyuda-iz-risa/95730-pangasius-v-ostrom-tomatnom-souse-s-zharennym-risom.html.

0 комментариев

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Рекомендуем

Курица с Рисом в Томатном Соусе
Куриные окорочка с рисом тушеные в томатном соусе отличная идея для сытного обеда или ужина. Курица с рисом в томатном соусе готовится просто и быстро, для этого блюда не требуется много продуктов. Рецепт курицы в томатном соусе выручает когда нет времени на готовку. Курочка получается сочной и

Вторые блюда

Национальные блюда

Выпечка и десерты

Напитки и коктейли

Пиццы

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх