» » » Наггетсы из курицы по-дюкановски

Наггетсы из курицы по-дюкановски

Наггетсы из курицы по-дюкановски

Ингредиенты

грудка куриная 400 г
кефир 0% 200 мл
отруби овсяные 50 г
паприка молотая
смесь трав
специи
соль

Куриную грудку промыть, нарезать длинными не очень толстыми брусками. Залить мясо обезжиренным кефиром, посолить, посыпать специями. Отставить на час или больше, для маринования.

Овсяные отруби перемешать с сухими травами и паприкой. Обвалять грудки в получившейся смеси, выложить на противень и поставить в заранее разогретую духовку. Печь наггетсы из курицы по-дюкановски в течение 20 минут при температуре 180 градусов.

СОВЕТ

Подать блюдо можно с любым подходящим соусом и зеленью.


При перепечатке текста и картинок указывайте ссылку на Источник http://www.prigotovit.info/vtorye-blyuda/blyuda-iz-pticy/75050-naggetsy-iz-kuricy-po-dyukanovski.html.

0 комментариев

[related-news]

Рекомендуем

{related-news}
[/related-news]

Вторые блюда

Национальные блюда

Выпечка и десерты

Напитки и коктейли

Пиццы

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх