» » » Паста с лососем, шпинатом и помидорами

Паста с лососем, шпинатом и помидорами

Паста с лососем, шпинатом и помидорами

Вкусное, полезное и быстрое в приготовлении блюдо, которое содержит клетчатку, фолиевую кислоту, железо и кислоту омега-3.

Ингредиенты

паста пенне 200 г
филе лосося без кожи 2 шт.
вяленые томаты в масле 60 г
шпинат 80 г
соль по вкусу
пармезан по желанию

1. Приготовить пасту в соответствии с инструкциями на упаковке.

2. Обжарить лосося в течение 4-6 минут вместе с помидорами в их масле.

3. Раскрошить рыбу в сковороде, а затем добавить процеженные макароны и шпинат.

4. Готовить, помешивая, в течение 1-2 минут, до готовности шпината.

5. Готовое блюдо можно посыпать тертым пармезаном.


При перепечатке текста и картинок указывайте ссылку на Источник http://www.prigotovit.info/vtorye-blyuda/blyuda-iz-makaronnyh-izdeliy/54254-pasta-s-lososem-shpinatom-i-pomidorami.html.

0 комментариев

[related-news]

Рекомендуем

{related-news}
[/related-news]

Вторые блюда

Национальные блюда

Выпечка и десерты

Напитки и коктейли

Пиццы

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх