Бобовое жаркое с кальмарами

Бобовое жаркое с кальмарами

Ингредиенты

Фасоль белая консервированная - 1 банка (250 г)
1 шт Тушка кальмара -
60 г Курица -
Лук - 1 гол
Чеснок - 2 зуб
35 г Морковь -
70 г Перец болгарский -
10 капель Соус Табаско -
1 шт Помидор -
Томатная паста - 1 ст. л
170 мл Куриный бульон -
Карри - 1/3 ч. л
Кинза
1 Фасоль с овощами, курицей и кальмарами.


Лук режем кубиком и обжариваем пару минут.

Потом добавляем морковь кубиком.

Через пару минут - перец болгарский.

И ещё через пару минут - курицу и чеснок мелко рубленый.

После того, как курица обжарится, добавляем томаты, соус табаско, карри, накрываем крышкой, и тушим на маленьком огне минут 10-15.

Добавляем томатную пасту.

Кальмара режем кольцами, и добавляем к овощам, он пустит немножко воды, солим по вкусу.

Фасоль промываем и высыпаем в жаркое.

Подливаем куриного бульона (я использовал Кнорр "Душа обеда").

Высыпаем половину кинзы, накрываем крышкой, и выключаем огонь.

При подаче посыпаем остальной частью кинзы.

Приятного аппетита!


При перепечатке текста и картинок указывайте ссылку на Источник http://www.prigotovit.info/vtorye-blyuda/blyuda-iz-bobovykh/98746-bobovoe-zharkoe-s-kalmarami.html.

0 комментариев

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Рекомендуем

Вторые блюда

Национальные блюда

Выпечка и десерты

Напитки и коктейли

Пиццы

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх