» » » Тёплый салат с фасолью и грибами

Тёплый салат с фасолью и грибами

Тёплый салат с фасолью и грибами

Ингредиенты

220 гр отварной фасоли
200 гр стручковой фасоли
1 столовая ложка соевого соуса
1 (100 гр) болгарский перец
1 (60 гр) луковица
1 зубчик (3 гр) чеснока
200 гр шампиньонов
соль
1 столовая ложка оливкового масла

Полезный рецепт: Фасоль с яйцом

Грибы и овощи нарезать и обжарить на небольшом количестве масла. Перец добавить в конце и не жарить до полной мягкости, он должен оставаться хрустящим.⠀

Затем добавить в сковороду отварную фасоль. Ещё раз все прогреть. Выложить в салатник и заправить оливковым маслом и соевым соусом.

КБЖУ на 100 гр:⠀
К - 102 ккал⠀
Б - 5.3 гр⠀
Ж - 3.5 гр⠀
У - 12.3 гр


При перепечатке текста и картинок указывайте ссылку на Источник http://www.prigotovit.info/vtorye-blyuda/blyuda-iz-bobovykh/95147-teplyy-salat-s-fasolyu-i-gribami.html.

0 комментариев

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Рекомендуем

Вторые блюда

Национальные блюда

Выпечка и десерты

Напитки и коктейли

Пиццы

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх