» » Салат с киноа, гранатом и фисташками

Салат с киноа, гранатом и фисташками

Салат с киноа, гранатом и фисташками

Ингредиенты

чеснок 1 зуб.
масло оливковое 4 ст.л.
киноа 150 г
фасоль стручковая 150 г
лайм 1 шт.
мед 1 ст.л.
наршараб 2 ст.л.
огурец крупный 1 шт.
зеленый лук 1/4 пучок(а)
гранат 1/2 стакан(а)
кинза 1 пучок(а)
фисташки 50 г

Киноа отварить согласно инструкции.

Фасоль отварить до готовности, откинуть на дуршлаг. Огурец нарезать кубиками, зеленый лук и кинзу нарезать, фисташки порубить ножом.

Для заправки соединить: масло, раздавленный зубчик чеснока, сок лайма, мед, наршараб. Приправить по вкусу солью и перцем. Соединить все ингредиенты в салатнике, заправить. Посыпать рублеными орехами. Приятного аппетита!

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Вместо киноа можно взять кус-кус.


При перепечатке текста и картинок указывайте ссылку на Источник http://www.prigotovit.info/salaty/69793-salat-s-kinoa-granatom-i-fistashkami.html.

0 комментариев

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Рекомендуем

15 минут
Салаты
Салат с телятиной, зеленым горошком и гранатом
Салат с телятиной, зеленым горошком и гранатом - рецепт от шеф -повара ресторана «Арарат Холл» (г. Ереван) С. Мамуляна. Оригинальный и необычно вкусный праздничный салат. Готовиться легко и просто. Может украшать любой торжественный стол.

Вторые блюда

Национальные блюда

Выпечка и десерты

Напитки и коктейли

Пиццы

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх