Ингредиенты
огурец 250 г
киви 250 г
перец болгарский
йогурт греческий 2 ст.л.
мед жидкий 1 ст.л.
орешки любые (кунжут, кедровые, фисташки, фундук) по вкусу
сок лимона по вкусу
Нарезаем огурец, перец и киви ломтиками любой формы.
Заправляем йогуртом, смешанным с медом. Посыпаем по желанию орешками на свой вкус. Подойдут любые орешки - кунжут, фисташки, кедровые, миндаль и т.д.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
По желанию мед можно смешать с соком лимона.
Салат из огурца и курицы
Мясо для этого салата не отваривается, а маринуется и обжаривается. Огурец добавляет свежую нотку мясу.
Фруктовый салат с киви, манго и ананасом
Невероятно вкусный, лёгкий, ароматный и питательный салат из тропических фруктов, дыни и клубники. Такой шикарный салат будет в центре внимания на любом празднике или фуршете. А если Вы просто хотите побаловать себя и близких чем-то вкусным и полезным, приготовьте фруктовый салат на завтрак. Он