» » Вред и польза чая, кофе

Вред и польза чая, кофе

Вред и польза чая, кофе

Во-первых, переизбыток любого из продуктов — это не есть хорошо, то же самое правило, несомненно, применимо в отношении кофе и чая. В оба эти напитка входит такое вещество, как кофеин.

Он оказывает некоторое воздействие на нервную систему, повышая возбудимость клеток головного мозга, как результат увеличивается умственная, физическая активность человека. Снижается сонливость, а также снижается эффект от снотворных и наркотических препаратов. Что относительно давления.

При нормальной работе сердечно-сосудистой системы и отсутствии артериальной гипертензии давление не повышается, при низком давлении (гипотония) кофеин может немного увеличить показатели АД. При гипертонии (повышенном давлении) избыток кофеина может повысить давление еще больше.

В чае кофеина содержится больше, чем в кофе, однако он находится в связанном виде с танином. По этой причине всасывается кофеин из чая гораздо медленнее, чем из кофе.

И помимо этого, действие на организм кофеина в чае и кофе немного разнятся. Кофеин, содержащийся в чае, более полезен т.к. его основное действие направлено на тонизирование нервной системы, а кофеин из кофе больше влияет на сердечно-сосудистую систему. Повышая тонус сосудов, он может повышать давление при избыточном употреблении кофе либо при сопутствующих заболеваниях, сопровождающихся повышенным артериальным давлением.

Не рекомендуется также пить чай и кофе людям с заболеваниями желудка (язвенная болезнь, гастрит) т.к. кофеин раздражает слизистую оболочку желудка, что может вызвать обострения болезни. Во время беременности тоже не стоит злоупотреблять этими напитками т.к. кофеин обходит плацентарный барьер, увеличивая риск врождённых аномалий.


При перепечатке текста и картинок указывайте ссылку на Источник http://www.prigotovit.info/produkty/50619-vred-i-polza-chaya-kofe.html.

0 комментариев

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Рекомендуем

Доставка продуктов – отличное решение
За каждодневными отчетами и важными деловыми встречами мы не замечаем, как на работе летит наше время и приближается перерыв на обед. Но, как всегда в последнюю минуту вспоминаем, что мы так ничего и не приготовили себе на обед.
Польза черного чая
Чай считается провиантом, какой является присущим в нашем меню уже много веков. Это действительно древнее снадобье не уступает превосходство согласно собственному использованию не один ряд столетий. Выгодней всего черный чай купить в интернет магазине.
Чай из оливковых листьев
Лечебный чай из листьев оливы содержит природные антибиотики и антиоксиданты. Если делать из них настой и регулярно его принимать, то он защитит организм, повысив его сопротивляемость болезням, и одновременно послужит вам лекарством, чтобы противостоять болезням, которыми вы уже болеете.
Еще раз о выборе продуктов и их полезных свойствах
Еще раз о выборе продуктов и их полезных свойствах Вооружившись знаниями, мы тщательным образом выбираем продукты, не содержащие химию и вредные для нашего организма вещества. Покупатели вычитывают составы хитрых производителей похоже это на то, как выбирают книги в библиотеке. Конечно, можно
Мед: уникальный природный продукт
Утверждая, что человек не сможет существовать на Земле в случае исчезновения пчел более пяти лет, ученые, конечно же, имели в виду ту колоссальную роль, которую эти насекомые играют в процессе опыления цветков растений. Однако ни в коем случае не стоит забывать и о продуктах пчеловодства, в первую

Вторые блюда

Национальные блюда

Выпечка и десерты

Напитки и коктейли

Пиццы

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх