Смузи из ягод

Смузи из ягод

Ингредиенты

По вкусу любые ягоды
По вкусу корица
По вкусу ванилин
3 целых яйца
30 грамм кунжута
По вкусу какао или шоколадный протеин
По вкусу орехи
По вкусу лимон и цедра

Полезный рецепт: Смузи фруктовый

Промойте ягоды, взбейте их блендером до однородной массы. Лимон натереть на терке.

Поджарьте 3 яйца на сковородке, но не до плотного желтка.

Перемешайте хорошенько все ингредиенты, оставьте в баночке на ночь, чтобы все пропиталось друг другом.


При перепечатке текста и картинок указывайте ссылку на Источник http://www.prigotovit.info/napitki-kokteyli/97008-smuzi-iz-yagod.html.

0 комментариев

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Рекомендуем

Смузи из моркови и банана
Смузи является густым напитком, приготовленным путем смешивания фруктов или ягод со льдом, соком, молоком или йогуртом с помощью миксера или блендера. Если вы живете здоровой жизнью и следите за своим питанием, то этот напиток непременно войдет в ваше меню.
Смузи из томатов и огурцов
Вегетарианцам, да и людям, которые просто придерживаются правильного питания, обязательно понравится этот овощной напиток. В таком смузи содержится много различных антиоксидантов и витаминов. Выпив стаканчик, вы наполните свой организм большим количеством энергии!

Вторые блюда

Национальные блюда

Выпечка и десерты

Напитки и коктейли

Пиццы

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх