» » Смузи из моркови и банана

Смузи из моркови и банана

Смузи из моркови и банана

Смузи является густым напитком, приготовленным путем смешивания фруктов или ягод со льдом, соком, молоком или йогуртом с помощью миксера или блендера. Если вы живете здоровой жизнью и следите за своим питанием, то этот напиток непременно войдет в ваше меню.

Ингредиенты

банан 1 шт.
йогурт натуральный 1 стакан
сок яблочный 1 стакан
морковь 1 стакан
Полезный рецепт: Квас из ржаных сухарей

1. Банан очистить и нарезать кружочками. Морковь очистить, промыть и нарезать ломтиками. Сложить подготовленные ингредиенты в чашу блендера, залить их соком и йогуртом.

2. Взбивать содержимое чаши, пока не получиться густой напиток. Разлить получившийся смузи из моркови и банана по стаканам и сразу же подать.

СОВЕТ
Для приготовления смузи необходимо выбирать обезжиренный йогурт без добавок.


При перепечатке текста и картинок указывайте ссылку на Источник http://www.prigotovit.info/napitki-kokteyli/57975-smuzi-iz-morkovi-i-banana.html.

0 комментариев

[related-news]

Рекомендуем

{related-news}
[/related-news]

Вторые блюда

Национальные блюда

Выпечка и десерты

Напитки и коктейли

Пиццы

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх