» » Банановый смузи пальчики оближешь

Банановый смузи пальчики оближешь

Банановый смузи пальчики оближешь

Ингредиенты

1 л. обезжиренного кефира
2 спелых банана
по вкусу сахарозаменитель или мед светлых сортов
ванилин
корица или темный шоколад (на любителя)
любые ягоды для украшения


Бананы нарезать и измельчить блендером. Добавить ванилин, кефир и подсластить по вкусу.

Взбить блендером.

Готовый смузи посыпать щепоткой корицы (по-моему сочетание и аромат необыкновенные), если кто-то не любит корицу, замените темным натертым на средней терке шоколадом!

Осталось только украсить и поставить минут на 10-15 в холодильник!

Попробуйте! Надеюсь этот рецепт станет одним из любимых в вашей копилочке!Готовится очень быстро и просто, а польза и вкус неоценимы!!!


При перепечатке текста и картинок указывайте ссылку на Источник http://www.prigotovit.info/napitki-kokteyli/100074-bananovyy-smuzi-palchiki-oblizhesh.html.

0 комментариев

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Рекомендуем

Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком
Наверняка многие из вас готовили смузи. И уж точно не раз пробовали молочный банановый коктейль. Но если смешать банановое пюре с кокосовым молоком и добавить немного какао, происходит что-то невероятное.

Вторые блюда

Национальные блюда

Выпечка и десерты

Напитки и коктейли

Пиццы

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх